טיפול רגשי לילדים

הלב שלי שייך בעיקר לעבודה עם ילדים! עוד מילדותי הרגשתי חיבור עמוק לעולם התום, הפשטות, היצירתיות והאותנטיות .ועד היום אני מתחברת לעולם הזה בקלות וברגישות רבה.

למרות שתחילת דרכי כמטפלת רגשית הייתה דווקא עם מבוגרים, עם השנים הבנתי שיש בתוכי איכויות שמאפשרות לילדים לסמוך עלי, להיפתח אלי ולהרגיש בנוח. מעבר להכשרה המקצועית המתמשכת, אני מביאה איתי נוכחות רגישה, יציבה ואמיתית שמחבקת את הילד באשר הוא, גם כשהמפגש הראשון אינו פשוט וזורם. "את כמו דבק לילדים", אמר לי פעם אחד ההורים – וזה באמת מרגיש לי כך. כל קשר טיפולי שאני יוצרת עם ילד או ילדה הוא ייחודי ומיוחד, מבוסס על אמון, הקשבה, אמפתיה וכבוד רב.

אני מאמינה בכוחות של כל ילד, וביכולתיו לצמוח גם מתוך האתגרים. אולי זה נובע מהדרך האישית שלי כילדה, ואולי מהתשוקה שלי לראות שינוי חיובי אצלם – אבל מעל הכל, אני נהנת, מתרגשת, לומדת וצוחקת איתם המון לאורך הטיפול – והם מרגישים את זה. וכשהם מרגישים – הם גם משתפים פעולה, נפתחים, ומשם הדרך לריפוי כבר מתחילה!

מה קורה בטיפול? במהלך המפגשים אני מציעה לילד מגוון פעילויות(כולל שיח ומשחק) שעוזרות לו לעשות אינטגרציה בין נפש (רגשות) לגוף (התנהגויות, הבעות).חלק גדול מהטיפול נערך בשימוש קצב, מנגינות, ההאזנה לשירים, יצירה באמצעות כלי נגינה (ללא צורך בידע מוסיקאלי קודם). אמצעים אקספרסיבים אלו מעלים תובנות ומשקפים לילד את הכוחות שבו . לאחר שנוצר הקשר והאמון בינינו אנחנו נכנסים לדינמיקה טיפולית וחוויתית שמקדמת את הילד לכיוון המטרות הטיפוליות.כפי שהטיפול הוא בעיקר חוויתי הילד לרוב משתף פעולה, פותח את ליבו וזה מוביל לשינוי ממשי.

"כל מה שילד צריך זה מבוגר אחד שיאמין בו" (הרב שלמה קרליבך)

כל ילד חווה את העולם בצורה אחרת ודרך התחושות בגוף שלו, הרגשות, המחשבות, היחסים עם בדמויות המשמעותיות עבורם, וגם כך כל אחד מהם מגיב לכל המידע הזה באופן יחודי

תגובות הילד לפעמים תופסות את הסביבה בהפתעה, במיוחד כאשר הילד מראה "חוסר פרופורציה": בכי מוגבר ובלתי פוסק, קושי להרגע ולחזור לויסות גם אם הסביבה מנסה להכיל אותו,התקפי כעס עומצתיים ללא סיבה ברורה, קושי להביע את רצונותיו, ועוד התנהגויות אשר סיבותן אינן כל כך ברורות. ההורים מודאגים, כי הם מזהים בהתנהגות של הילד שלהם ש"משהו לא בסדר". מתוך דאגה לבנם היקר, ההורים פונים לעזרה (מה שלפעמים הוא תהליך מורכב בפני עצמו, עד שמגיעים למטפל הנכון שידע לעזרו לבנם להרגיש יותר טוב). והנה נכנסת פה המשמעות של הטיפול הרגשי באמצעות מוסיקה ומשחק:הרי הוא מציע מרחב בטוח, מכיל ובנוי בגובה העיניים של הילד. הטיפול מציע כלים הבעתיים שיכולים לעזור לילד בבניית העצמי ולהדריך את המשפחה בהתמודדות עם האתגרים הרגשיים שמציפים את הקטן, ושמשפיעים על כל הסביבה והשגרה המשפחתית.

המוזיקה ככלי מרכזי בטיפול, מאפשרת זרימה בעליית התכנים הרגשים לתוך האינטימיות של החדר: יש במוסיקה השפעה מוכחת מדעית על המוח ועל הרגש, והינה מזמינה להתבוננות עצמית ממקום פעיל וחוויתי ולכן הוא נתפס כפחות מאיים ואינו שיפוטי עבורו. הילד מרגיש חופשי להביע את עצמו באופן היחודי משלו. האינטגרציה בין התכנים העולים בטיפול נעבדים בעזרת המוסיקה והקשר עימה ועם המטפל לטובת תפקודו היומיומי של הילד בסביבות השונות בהן הוא נמצא.

טיפול בילד משולב עם הדרכת הורים:

כשאני מקבלת ילדים לטיפול רגשי בקליניקה, יש מסע משותף שמתחיל לא רק איתו, אלה גם עם המשפחה שלו: ההורים הם הדמויות ההכי קרובות והחשובות לילד. דרך ההיכרות וההתבוננות שלהם על ילדיהם אני יכולה לעזרו לו (ולהם) להתקדם . אנחנו צריכים לאחד את הכוחות שלנו כצוות אחד לטובת התקדמות והתפתחות זו. לפעמים חלק חשוב מהתהליך הוא דווקא לעזור למשפחה להבין ולגלות כמה כח והשפעה חיובית יש לה בהתפתחות של ילדיהם, מעבר ליכולת שלי לעזור לו במפגשי הטיפול.

המוסיקה בתחילת ההתפתחות:

החוויה המוסיקאלית בקונטקסט טיפולי מפנה מקום לאטנתיות ולצמיחה

מטרות ההתפתחותיות שהטיפול רגשי במוסיקה יכול להשיג

חיזוק הביטחון העצמי

ילדים רבים מתמודדים עם חוסר ביטחון עצמי, המשפיע על היכולת שלהם לפתור בעיות, לבטא את עצמם ולהיות בקשר עם אחרים. חוסר ביטחון עשוי להתבטא בדרכים שונות – כגון ביישנות, היסוס בקבלת החלטות, פסיביות וקפאון. תהליך היצירה המוזיקלית במסגרת הטיפול מאפשר למטופל לגלות את עצמו מחדש. ההתערבות המוזיקלית-משחקית של המטפל משמשת כמעין "מראה", שבאמצעותה המטופל מתחיל לראות את החלקים החיוביים, מלאי חיים ואור שבתוכו. גילוי זה מחזק את תחושת הערך העצמי ומעודד את תחושת המסוגלות.

לעיתים קרובות, במהלך הטיפול המטופל מבין שהוא קיים, שהוא חשוב, שרואים אותו ומקבלים אותו, ושיש לו מה לתרום לעולם. כך נבנה הביטחון העצמי: כעוגן שמלווה אותו גם מחוץ לחדר הטיפול, ומעודד אותו לחיות בצורה אותנטית, לקבל החלטות ולפעול מתוך חיבור פנימי.

הרחבת סקרנות והתפתחות המשחקיות והאינטרקציה עם העולם :

ילדים רבים נראים לעיתים כמתכנסים לתוך עצמם – בין אם מתוך אפתיה, חרדה חברתית, או קושי באינטראקציה. לעיתים הם נוטים להסתגר או להתבונן מהצד, ומתקשים ליצור קשר עם הסביבה. חלק מהתהליך הטיפולי כולל הבנה של המקור להתנהגות זו, ובניית "עוגנים" רגשיים שיאפשרו למטופל לצאת בהדרגה מתוך "הבועה" שלו – אשר פעמים רבות נבנית כמנגנון הגנה מול גירויים מציפים או חוסר ביטחון. לדוגמה, בקרב ילדים על הרצף האוטיסטי ניתן לראות אותם משחקים באופן חזרתי ללא מטרה ברורה או היתייחסות כלשהי להצטרפות של האחר למשחק.

טיפול במוזיקה ובמשחק מציע מרחב בטוח בו הילד יכול לחקור בהדרגה את העולם, לפגוש אולי אופן חדש לשחק במה שמעניין אותו, או לגלות משחקים חדשים בקצב ובאופן שמתאימים לו. דרך הקשר עם המטפל -העושה התאמות לצרכיו- הוא נחשף לעולמות של משחק, תקשורת וקשר – מבלי לחוות זאת כחוויה חודרנית או מציפה.

ככל שהתהליך הטיפולי מתפתח, ניתן לראות שינוי: ילדים שבעבר היו מופנמים ועם הבעת רגש שטוחה – מתחילים לגשת מיוזמתם לאחרים, להראות סקרנות בעולם ולגלות עניין במשחקים ובאנשים שבעבר נראו להם זרים או מאיימים ולכן היו נרתעים מחוויות אינטראקציה כאלו.

אז לאחר שקראתם קצת עלי ועל איך אני יכולה לעזור לילד שלכם, אני מזמינה אתכם ליצור איתי קשר, לשיחת היכרות ראשונית, ולבדוק יחד האם טיפול רגשי באמצעות מוזיקה יכול להתאים לילדכם או לבני משפחתכם. לפעמים, צעד קטן של מבוגר – הוא התחלה של שינוי גדול אצל הילד.

תמרה יודית גולד

מטפלת רגשית באמצעות מוסיקה

חברה 10015 באגודה למטפלים באומנויות בישראל

20 שנה של ניסיון בתחום הטיפול הרגשי